昨日から息子の幼稚園が始まって、少し運動も増えました。
でももうすぐ月に一回のアレがやってきます。
アレの前は痩せにくいって言う話をよく聞くし・・・。
期待しないで頑張りますー！
朝食 マイクロダイエット、カフェオレ
昼食 パスタ、おやつ、ごはん、納豆
夕食 マイクロダイエット、みそしる
おやつ カフェオレ、だんご
体重 ５２．２kg
体脂肪 ２９％
総摂取カロリー １１２０kcal現時点での体重
マイナス2.3kgうーん・・・。
やっぱなかなか減りませんね（涙）
今日は近所のママ友も遊びに来ておかしとか食べちゃったしなぁ。
